Каждому человеку хочется дышать полной грудью, хочется чувствовать ароматы приходящей весны, терпкий запах лета, пряный привкус осени, свежий ветер зимы. Обоняние – самое важное из пяти чувств человека, именно оно дает возможность наслаждаться хорошей едой, качественным вином, узнавать любимого человека.
Разве может быть качественным отдых на природе, если вы не чувствуете запаха мяса, жарящегося на костре ? Еда и питье становятся безвкусными, как будто у них была отнята одна из важнейших составляющих. Когда человек лишается обоняния, он перестает жить полноценно. Уже ничто не приносит ему такого удовольствия, как прежде, как будто огромная часть мира более недоступна ему. Лишиться обоняния можно по причине травм и болезней, врожденных дефектов, а можно по причине банальной простуды, насморка и ОРВИ.
Бывает, что внешних проявлений болезни нет, но вы все равно вдруг обнаружили у себя потерю обоняния и заложенность носа без насморка. Причины и лечение этой проблемы соответственно очень вариативны и могут крыться во многих факторах, связанных с состоянием окружающей среды и реакцией вашего организма на него. Какова бы ни была причина, проблема эта всегда неприятна и заставляет человека чувствовать себя неполноценным.
Причины заложенности носа
На сегодняшний день основное большинство врачей солидарны по вопросу о постоянной заложенности носа без насморка. Как правило, главной причиной является неблагоприятная экологическая обстановка, проживание в индустриальных районах города, близость к заводам и фабрикам, которые выбрасывают в воздух химикаты, вызывающие заложенность.
Строение носа связано с его фильтрующей функцией – он предназначен для того, чтобы воспрепятствовать попаданию в организм микрочастичек пыли и канцерогенных продуктов, коими так богат воздух крупных промышленных городов. Особенно ухудшилась ситуация в последние несколько десятков лет, после промышленного переворота, когда заводы стали основным средством получения прибыли и были построены во множестве во всех основных населенных пунктах, расположенных на пересечении главных торговых артерий разных стран.
Кроме хронической проблемы заложенности по причине экологии, есть еще заложенность, вызванная некоторыми другими причинами.
- Неправильный климат-контроль в зданиях приводит к пересыханию воздуха, что влечет за собой пересыхание носовых ходов и невозможность фильтрации воздуха от пыли так, как это следовало бы делать;
- Употребление лекарств без внимательного ознакомления с инструкцией может привести к возникновению нежелательных эффектов;
- Любовь к спиртному может сказаться на пропускной способности носа: сосуды расширяются и препятствуют нормальной циркуляции воздуха;
- Сигареты оказывают такое же действие, как и алкоголь, потому если вам надоела заложенность носа, есть смысл пересмотреть некоторые свои привычки;
- Некоторые болезни, например, риниты, могут вызвать заложенность, хотя насморка наблюдаться не будет;
- Естественные наросты в носу, такие как полипы, могут препятствовать поступлению воздуха. Аденоиды тоже принимают непосредственное участие в этой проблеме. Некоторые врачи советуют удалять аденоиды, как только ребенок достаточно вырос для этого, но их отсутствие тоже может повредить здоровью человека, потому все-таки лучше не трогать их, по крайней мере до тех пор, пока не станет понятно, что они на самом деле являются причиной заложенности;
- Аллергическая заложенность носа может возникнуть в ответ на погодные условия – например, весной, при цветении некоторых растений или летом, когда тополиный пух летает по воздуху.
Лечение заложенности носа
Прежде всего необходимо установить причину заложенности. После того, как это было сделано, можно приступать к корректировке. Если причина заключается в простуде, то нужно лечить насморк, используя лекарства или традиционные средства, такие как дыхание над распаренной картошкой, растирание носа и гайморовых пазух мазями и кремами.
Если вы заметили, что возможность дышать пропадает в какие-то определенные времена года, то скорее всего, причиной является аллергия. В таком случае нужно обратиться к врачу и установить сам аллерген, после чего начинать лечение. Оно может состоять как в удалении от причины аллергии, так и в принятии специальных лекарств, которые способны заблокировать проявления аллергии и позволить вам дышать свободно. Но нужно учитывать, что такие средства часто имеют побочные эффекты, которые не менее неприятны, чем сама заложенность, а значит, нужно подумать, готовы ли вы променять шило на мыло.
Чаще всего докторам удается выявить причину заложенности носа, но если этого не случилось, стоит начатьлечение народными средствами, поскольку они более эффективны зачастую, чем медицинские препараты и однозначно более безопасны. Помочь избавиться на время от заложенности могут и сосудосуживающие капли. Однако не стоит ими увлекаться, лучше всего пользоваться ими тогда, когда другого варианта не остается.
Как избавиться от заложенности носа?
Они вызывают привыкание в течение буквально шести-восьми дней, соответственно, теряют свой эффект. Но дышать спокойно без этих препаратов вы уже не сможете, и придется постоянно искать новые средства, которые могли бы оказывать тот же эффект, но к которым ваш организм еще не привык.
Помните, что лечение заложенного без насморка носа малорезультативно, если вы не знаете причин такого состояния.
Некоторые процедуры могут помочь решить проблему без участия препаратов.
- Улучшение кровотока способствует естественному сужению сосудов и уменьшению заложенности. Для этого нужно согревать ноги, пить горячий чай с вареньем, растирать согревающим кремом грудную клетку. Все это симулирует кровоток и позволяет довольно быстро избавиться от заложенности.
- Можно использовать для лечения капли на масляной основе. Они хорошо помогают, но каждый организм реагирует на них по-разному, потому не исключено, что вам придется перепробовать множество вариантов, прежде чем вы найдете капли, помогающие именно вам.
- Можно стимулировать кровоток, применяя местное воздействие на проблемную область. Гайморовые пазухи расположены под крыльями носа и их массаж может быстро и безболезненно помочь вам дышать лучше.
- Тепловые процедуры оказывают отличный эффект. Можно прикладывать к носу грелку с теплой водой или завернутую в носовой платок разогретую соль. Дыхание картофельным паром тоже относится к этому методу воздействия. Можно дышать маслами с различными ароматизаторами или дымом с палочки чеснока, нагретого над плитой.
Один из способов снять заложенность носа без капель:
